Cintos
KYU
DAN
O seguinte “Programa de Exame Técnico” é proposto apenas para referência. Não é exaustivo nem definitivo.
``O karate-do é um caminho eterno e incompleto, deve evoluir e progredir sem limites graças ao esforço de todos os adeptos``
Shigeru Egami
OBSERVAÇÕES PRELIMINARES
Inscrição para o exame
Todos os membros inscritos na Associação IRIMI podem fazer exame. Eles devem seguir regularmente os ensinamentos de um Mestre que lhe pedirá para se inscrever no exame.
Os casos particulares serão avaliados preventivamente pela Banca Examinadora da Associação IRIMI.
Todos os alunos que obtiveram uma nota DAN da Associação IRIMI, terão que ter essa nota confirmada perante o Conselho Examinador da Associação IRIMI
Envio do exame
O candidato deverá abster-se de fazer qualquer pergunta superficial ou de fazer qualquer comentário durante a prova. Ele deve apresentar-se com humildade e boas maneiras. A primeira reverência será dirigida à Banca Examinadora da Associação IRIMI, em seguida o candidato fará a reverência diante do dojo e/ou do seu parceiro. Ao final do exame, esses dois atos são invertidos. Todos os candidatos, enquanto aguardam, deverão manter uma atitude respeitosa na posição sentada de Seiza ou Agura.
A concentração
Cada técnica e cada grupo de técnicas, será precedido de um tempo razoável de concentração. Os movimentos nunca serão executados de forma mecânica.
A agilidade
Todas as técnicas serão executadas com a maior fluidez e amplitude. Os alunos prestarão atenção para não confundir agilidade com suavidade e sinceridade com agressividade.
Kumite “A pesquisa do irimi”
É tentar adivinhar o movimento do parceiro, de antecipar ao invés de reagir, isso é fundamental e é exigido em qualquer nível.
O kata
A velocidade de execução acompanhará o respeito às exigências imperativas da kata.
Cada técnica deve terminar com uma expansão máxima: uma sensação de harmonia e de força deve ser transmitida por movimentos “grandes” e naturais. O ritmo adequado de cada kata será respeitado evitando contração e bloqueio do corpo.
O Kihon
Todas as técnicas com cada grupo de técnicas, serão solicitadas para cada kata estudado para obtenção da nota aplicada
6.KYU ( cinto branco )
Requisitos:
O único requesito é entrar no karatê shotokai pois recebes logo o cinto branco.
5.KYU (cinto amarelo)
Requisitos:
KATA
TAIKYOKU SHODAN
HEIAN SHODAN
KIHON
Oi tsuki, mae geri e as quatro defesas fundamentais.
IPPON KUMITE
Os dois parceiros colocam-se à distância: Tori prepara-se em zenkutsu dachi; Uke executa a defesa correspondente partindo da posição hachiji dachi.
4.KYU ( cinto laranja )
Requisitos:
KATA
TOKUI KATA + um imposto entre:
TAIKYOKU SHODAN
HEIAN SHODAN - HEIAN NIDAN
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nos três kata; mae geri e oi tsuki (do mesmo lado), yoko geri partindo da posição de Zenkutsu dachi, efectuado de lado.
KUMITE IPPON
Os dois parceiros colocam-se a uma distância normal para lutar; o Uke executa as defesas fundamentais e diferentes correspondentes às diferentes técnicas anunciadas; com contra-ataque e partindo da posição hachiji dachi.
3.KYU (cinto verde)
Requisitos:
KATA
TOKUI KATA + uma imposta entre:
TAIKYOKU SHODAN
HEIAN SHODAN - HEIAN NIDAN - HEIAN SANDAN
BUNKAI
Todas as técnicas destes kata devem ser demonstradas com um parceiro.
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nos quatro kata e a forma principal em movimento; mae geri, yoko geri combinam com técnicas de braços.
KUMITE
Irimi on oi tsuki (partindo do haciji dachi sem defesa). Ippon kumite (o mesmo pé à frente) e gyaku Hammi (com posições invertidas).
KIHON MIDARE
O Tori alterna sempre oi tsuki direito e esquerdo; o Uke executa yori ashi, esquiva-se para dentro ou para fora e vira-se sobre o pé da frente (mae tai sabaki).
2.KYU ( cinto azul )
Requisitos
KATA
TOKUI KATA + um entre:
TAIKYOKU SHODAN
HEIAN SHODAN - HEIAN NIDAN - HEIAN SANDAN - HEIAN YODAN - HEIAN GODAN
BUNKAI
Todas as técnicas destas katas devem ser demonstradas com um parceiro.
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nas passagens anteriores e mawashi geri.
KIHON MIDARE
O Tori alterna sempre oi tsuki direito e esquerdo; o Uke executa yori ashi, esquiva-se para dentro ou para fora e vira-se sobre o pé da frente (mae tai sabaki), com a possibilidade de mudar o ataque oi tsuki.
IPPON KUMITE
Irimi em oi tsuki (partindo de hachiji dachi, sem defesa).
Ippon kumite em hai hammi (o mesmo pé avançado) e gyaku hammi (com posições invertidas).
1.KYU (cinto castanho)
Requisitos
KATA
TAIKYOKU SHODAN
I CINQUE HEIAN
BASSAI DAI - BASSAI-SHO
TEKKI-SHODAN
BUNKAI
Todas as técnicas destes katas devem ser demonstradas com um parceiro.
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nas passagens anteriores e ushiro geri.
Por exemplo:
gyaku uchi uke/ mae geri/ gyaku tsuki, mae geri/ yoko geri/ mawashi geri, mae geri/ushiro geri.
gedan barai e jodan shuto barai com yori ashi seguido de oi tsuki ou mae geri, kizami tsuki, gyaku tsuki.
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nas passagens anteriores e mawashi geri.
KIHON MIDARE
Aplica-se a todos os ataques que permitem esquivar-se para o interior ou para o exterior do uke, executando mar, uchi ou soto tai sabaki.
IPPON KUMITE
Irimi em oi tsuki (partindo do hachiji dachi, sem defesa).
Ippon kumite em hai hammi (o mesmo pé avançado) e gyaku hammi (com posições invertidas).
1.DAN (cinto preto)
Requisitos:
KATA
TOKUI KATA + um entre:
TAIKYOKU SHODAN
I CINQUE HEIAN
BASSAI DAI - BASSAI-SHO
TEKKI-SHODAN - KANKU-DAI - JION
BUNKAI
Todas as técnicas destes katas devem ser demonstradas com um parceiro.
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nas passagens anteriores e Mae geri, yoko geri, ushiro geri, mawashi geri.
KUMITE
Ippon kumite Ju ippon kumite
Kihon midare
Aplica-se a todos os ataques que permitem esquivar-se para o interior ou para o exterior do uke, realizando mar, uchi ou soto tai sabaki.
NB: O Júri de Exames poderá solicitar a explicação teórica/prática de qualquer técnica ou Kata relativamente às técnicas anteriormente descritas/mencionadas.
2.DAN (cinto preto)
Requisitos:
KATA
TOKUI KATA + um entre:
TAIKYOKU SHODAN
I CINQUE HEIAN
BASSAI DAI - BASSAI-SHO
KANKU-DAI - KANKU-SHO
TEKKI-SHODAN - TEKKI-NIDAN
JION - JUTTE - EMPI - HANGETSU
BUNKAI
Todas as técnicas encontradas nestes katas.
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nos Kata foram estudadas para além do Kihon das passagens anteriores.
KUMITE
Ippon kumite Ju ippon kumite
Midare
Com dois ou mais parceiros colocados em direcções diferentes.
NB: O Júri de Exames poderá pedir a explicação teórico-prática de qualquer técnica ou Kata relativamente às técnicas anteriormente descritas.
3.DAN ( cinto preto )
Requisitos:
KATA
TOKUI KATA + um entre:
TAIKYOKU SHODAN
I CINQUE HEIAN
BASSAI DAI - BASSAI-SHO
KANKU-DAI - KANKU-SHO
TEKKI-SHODAN - TEKKI-NIDAN - TEKKI-SANDAN
JION - JIIN - JUTTE
EMPI - HANGETSU - GANKAKU
BUNKAI
Todas as técnicas encontradas nestes katas.
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nos Kata foram estudadas para além do Kihon das passagens anteriores.
KUMITE
Ippon kumite Ju ippon kumite
Midare
Com dois ou mais parceiros colocados em direcções diferentes.
NB: O Júri de Exames poderá pedir a explicação teórico-prática de qualquer técnica ou Kata relativamente às técnicas anteriormente descritas.
4.DAN ( cinto preto )
Requisitos:
KATA
TOKUI KATA + um entre:
TAIKYOKU SHODAN
I CINQUE HEIAN
BASSAI DAI - BASSAI-SHO
KANKU-DAI - KANKU-SHO
TEKKI-SHODAN - TEKKI-NIDAN - TEKKI-SANDAN
JION - JIIN - JUTTE
EMPI - HANGETSU - GANKAKU
MEIKYO - NIJU SHI HO - SOCHIN
BUNKAI
Todas as técnicas encontradas nestas katas.
KIHON
Todas as técnicas individuais e progressões incluídas nos Kata foram estudadas para além do Kihon das passagens anteriores.
TOKUI WAZA
(técnicas preferidas)
KUMITE
MIDARE
NB: O Júri de Exames poderá pedir a explicação teórica/prática de qualquer técnica ou Kata relativamente às técnicas anteriormente descritas.
5.DAN ( cinto preto )
Requisitos:
5. Dan é o grau mais elevado da Associação IRIMI Federação.
É atribuído pelos SHIHAN-KAI e KUROBI-KAI da Associação IRIMI, a uma pessoa que tenha dedicado uma boa parte da sua vida ao desenvolvimento do KARATE-DO e à investigação técnica e espiritual, especialmente na organização da Associação IRIMI