A aprendizagem das armas começa com o BO, um pau de madeira com 182 cm de comprimento. O BO é considerado o pai das armas. A prática do BO no estilo shotokai é constituída por movimentos muito amplos e o braço desliza nas mãos ao longo de todo o seu comprimento. É um exercício físico e um treino muito bom, pois o corpo é obrigado a abrir-se e a espalhar-se. Sendo uma prática simétrica, faz crescer a coordenação e a agilidade articular dos ombros. O BO estimula muito a energia interior, tornando o nosso corpo mais forte.

INO-KATA
SUE IOSHI-NO-KON
MATSUKASE-NO-KON –

 

O YARI japonês é um braço muito interessante. A sua utilização é semelhante à do BO. A execução dos movimentos é acompanhada de uma intenção de cortar, perfurar ou golpear. Pratica-se com uma disposição fluente e ampla, típica da escola SHOTOKAI.

YARI-KATA

 

Os OLISIs são um par de varas curtas de bambu (filippine). São leves mas resistentes. A sua utilização exige uma velocidade elevada porque a sua eficácia é dada por ela. No treino dos OLISIs, que podem ser praticados a sós ou com um parceiro, encontramos também técnicas de imobilização que dão completude ao seu estudo.

 

O HAMBO – bastão curto com 90 cm. de comprimento – é uma arma muito particular porque a sua aplicação contém golpes de dissuasão e, particularmente, técnicas de imobilização através de alavancas sobre as articulações do corpo.

A BOKUTO – espada japonesa de madeira – é um braço maravilhoso que oferece sensações muito interessantes. Associação IRIMI É a codificação de uma série de KATAs que recriam situações de luta contra um ou vários adversários.